1打嗝的家庭治疗方法
吃一茶匙糖
杜柏医师说："我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。"至于婴儿打嗝，可以 将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。
弯身喝水
打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯于的 另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。"麦 考林教授说。
憋气或吐气
有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨 试试。
吃饭不说话
当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。 但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2--3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。
憋气喝水
将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。
医生们解决打嗝的方法
下列提供更多可能的办法，不妨试试。
・用力地拉舌头。
・用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。
・用棉花棒刺激上领硬部和软部的交界处。
・咀嚼并且吞咽干面包。
・抱双膝并压胸。
・用水漱喉咙。
・憋气。
・吸吮碎冰决。
在横膈膜处放冰敷袋。
2.
呃逆简易治疗十法
呃逆，俗称"打呃"，表现为喉间呃呃有声，声短而频，不能自忍。现代医学认为是膈肌痉挛所致。多见于外科手术后，肿瘤病人或介入疗法后，脑血管意外等。由于呃逆不止，不仅给继续治疗带来困难，而且严重影响病人的身心健康，因此快速止呃为当务之急，现介绍几种简易止呃方法，有兴趣者不妨一试。
1、棉签刺腭法：用一根消毒棉签，软端放入口腔内，轻轻按摩软、硬腭交界处约1分钟左右，呃逆即能止住。此法的机理是通过对腭的按摩，产生一种对抗刺激，沿着呃逆反射的输入途径，进而中止其传导，达到止呃目的。
2、棉签刺鼻法：取一根消毒棉签，软端放入鼻腔内轻轻按摩，使喷嚏自出，呃逆自止。机理如上。
3、压迫眼球法：患者卧位，闭眼，为手指自一侧眼球上部向下按压(不可压迫角膜，不要用力过猛)，每次5-15秒，时间不宜过长。若呃逆不止，或出现心率减慢，应立即停止加压。一般先压右眼，后压左眼。青光眼患者忌用此法。
4、指掐四缝法：以大拇指(指甲剪短些)，用力切掐四缝穴，男者取左手，女者取右手，也可以双手同时掐压。操作时嘱患者屏住呼吸，直至四个穴位掐压完毕，若不能即时获效，可重复进行。
5、指压攒竹穴：患者卧位，闭眼，以一手拇指、食指尖切按在双眉毛内侧端的攒竹穴处，每次2-3分钟，可重复进行。
6、指压翳风穴：患者坐位或卧位均可，术者以拇指、食指、中指按压均可。一般以中度指力按压，使病人感觉酸胀，疼痛以度，每次按压持续15秒钟左右。若呃逆不止，可加重手法，延长时间，使病人口中分泌唾液，有难以忍受之感。若嘱病人深呼吸后屏气数秒钟，则疗效更佳。此法可连续按压2-3次。
7、按压足三里、内关穴：患者卧位，术者以拇指尖按压双侧内关穴，病人有明显的酸胀痛感，每次按压2-3分钟，若疗效不显，可加压双侧足三里穴，并可重复进行。
8、按压耳穴法：耳廓上有许多穴位，一般以耳中穴(原名膈区)、胃穴止呃效果较好，术者左手拇食二指挟持耳廓，右手用火柴棒的粗端按压耳中穴和胃穴，中等指力按压1分钟左右，左右耳可交替按压。
9、拔罐法：患者俯卧位或俯卧坐位，在背部第7胸椎棘突左右旁开一寸五分处的膈俞穴处，取竹火罐2个，运用闪火法将火罐分别吸附在该穴处，留罐10分钟。
10、丁香咀嚼法：取丁香1-2粒，放入口中咀嚼二、三分钟，将其汁液吞下，药渣吐出，约2-3分钟呃逆可止。
上述几法，临床上可单独进行，也可根据病情需要交替进行。临床观察发现，若系单纯性呃逆，则预后较佳；若呃逆出现在急慢性疾病过程中，甚则某些重病久病后期，往往是胃气衰败的征兆，多属危象，临床应予警惕。
3.治打嗝(效验小金方)
在打嗝时，只要用两块冰块分别敷在喉结的两侧，时间不超过60秒，立即可以见效。因为冰块可减缓神经抽搐的频率，进而可以干扰肌肉抽动的周期，使打嗝的症状随之消失。
4.指压、按摩治呃逆
呃逆，又称"打嗝"、"膈肌痉挛"，是指气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自制的一种病症。中医认为主要由于饮食不节，情志不畅，正气亏虚，导致胃气上逆所致。我们在日常的临证中偶然发现用手指分别按压攒竹和天突两穴治疗呃逆有立竿见影的效果，具体操作方法介绍如下：
1.用双手拇指按压患者攒竹穴(双眉内侧端凹陷处)向内逐渐均匀用力，同时让患者做吞咽动作，约1～3分钟，以患者自觉局部酸胀痛为度，呃逆即止，每天1次。攒竹穴属于足太阳膀胱经，具有散风镇痉的功效，故用指压可以治疗膈肌痉挛的呃逆效佳。
2.取患者天突穴(胸骨上窝正中)，点时屈右手大拇指(指甲长须剪之)，以指甲贴患者喉部，指端著天突穴，直向下逐渐用力(勿斜向里)，让患者同时做吞咽动作，约1～3分钟，以患者自感局部酸重胀为度，呃逆即止，每天1次。天突为任脉和阴维脉之会穴，具有宽膈和胃，降逆调气的功效，故用指压可以治疗胃气上逆的呃逆。
3.自我按摩：闭目，以拇、食指捏住鼻孔闭气半分钟。再按压双侧眼球，用力适中使其略有酸胀感半分钟。
如果呃逆还未止住，可以拇指尖端掐按双侧内关穴2分钟，再掐按合谷各1分钟。将大拇指和食指、中指对称，提拿对侧肩井穴1分钟左右，交替进行，即可起到止呃逆作用。此外为巩固疗效可再按揉足三里，三阴交30次。
5.呃逆的速治法
呃逆又称"打嗝"，是气逆上冲，喉间呃呃有声，气短而声频，难以自制的症状。多见于消化系统疾病引起的膈肌痉挛，或胃肠神经官能症，是一种常见的症状。重者数天、数月不愈，甚至可持续更长时间，易反复。
对于一般的呃逆可以黄连3g、柴苏叶2g煎水服下；或取冰片适量，含于口中，徐徐咽下；也可将荔枝7个连壳烧灰，研成细末，开水送服。除了药、食物的止呃方法外，还有一些理疗方法也可以止呃。如偶发呃逆者，打喷嚏数个，呃逆即止。若呃逆不止，可用鹅毛刺激鼻孔，使其打喷嚏，呃逆可立止。打呃时屏住呼吸、喝些温开水或进行几次深呼吸，呃逆即止。按压天突或内关、足三里等穴也可止呃逆，具体方法可用拇指按压天突穴，向内下方缓慢均匀用力，同时做吞咽动作，1分钟左右呃逆即止；按压内关、足三里等穴时患者取坐位，医者先用拇指同时按双侧内关，随后按压足三里、中脘、中府、膈俞等穴，效果极好。此外，患者可取坐位，医者双手拇指按压攒竹穴，其他四指并拢紧贴颅之颞部，指压由轻渐重。按压0.5～1分钟可见效，5～10分钟可愈。
当然，对于特殊的呃逆也需要有特殊的方法。
如对于治体虚呃逆，常呃逆二、三声者，可用公丁香37粒，白莲子去心27个，二者同煮烂去渣，加煨姜1片，糯米250g，煮粥食即止。如呃逆日久不愈，一连四、五声者，用生姜汁合蜂蜜一汤匙，温热服下，即愈。
对于病后呃逆不止，呃声大而刺耳者，可用刀豆子烧存性，以白汤调服6g，即止。或用老南瓜蒂4个，水煎服，连服3～4剂，即愈。
对于顽固性呃逆可将蒸首乌30～45g放锅内加水250ml，煮至100ml去渣后打入鸡蛋2个，分两次服下，连服3日即愈；若呃逆不止，痛苦难忍者，可取芥菜子2～4g，杵头米糠10g，共研细末，开水调服，也可用炒韭菜子30g，加水300ml，文火煮至100ml，每日一剂，一般3小时内可减轻，6小时后症状可消失。指压法对于顽固性呃逆也有很好的疗效，可于患者背部正中于肩胛下角水平处旁开两横指（相当于膈腧？），用拇指指腹用力按压5～10分钟，呃逆可止。
对于病后呃逆也可施灸法。如霍乱吐泻后，患者神疲，忽发呃逆或久病重病后的呃逆不止，可选膻中穴，取艾炷如小豆大小，灸之数壮。若不愈，恐危急，应速往医院救治。
6.顽固呃逆 治之有方
呃逆(膈肌痉挛)是指以气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自制为主的病证。俗称打咯忒。本证病机主要为胃气上逆而动膈，病因则有寒气蕴蓄，燥热内盛，气郁痰阻及气血亏虚等。偶然发作的呃逆多轻浅，常可不治自愈，稍重者用刺鼻取嚏、闭气等法都可取效。如若呃逆持续不断，则应据其寒热虚实辨证施治。
若患者呃逆沉缓有力，膈间及胃脘不舒，得热则减，得寒愈甚，口和而不渴，舌苔白润，脉迟缓者，系胃中寒冷所致，当温中祛寒止呃。可选用丁香、柿蒂、良姜、刀豆子、吴茱萸等药。如呃声洪亮，冲逆而出，口臭烦渴，喜冷饮，舌苔黄，脉滑者系胃火上逆而动膈，宜清降泄热止呃。可用竹叶、石膏、麦冬、半夏、柿蒂等药治疗。若患者出现呃逆连声，每因情志不畅而诱发或加重，伴胸闷脘胀，舌苔薄白，脉弦等，系肝气犯胃，胃气上逆所致。应选用乌药、沉香、木香、枳壳、槟榔等顺气降逆而止呃。当呃声低弱无力，气不得续，面色苍白，手足不温，食少困倦，舌淡苔白，脉沉细者，应选人参、白术、甘草、干姜、吴茱萸、丁香、刀豆子等药，温补脾胃，和中降逆。如呃逆伴口干舌燥，烦躁不安，舌红而干或有裂纹，脉细数者，则宜选用枇杷叶、石斛、柿蒂、沙参、麦冬、生地、玉竹等药，以生津养胃止呃。
笔者曾遇一患者，呃逆一周余，先后到几家医院求治，虽采用服镇静药、针灸、按摩等方法治疗，呃逆依旧昼夜不停，病人很痛苦，入夜全家人均随之不得安歇。其呃声响亮，食纳不佳，口渴，胃脘不适，遇热稍舒，舌红苔白微黄，脉弦数，证属寒热错杂，胃气上逆动膈，拟用半夏泻心汤合丁香散加减。方用半夏10克，黄芩9克，黄连10克，良姜10克，竹茹10克，代赭石12克，丁香10克，柿蒂10克，郁金12克，莱菔子15克，枳壳10克，藿香10克，服药一剂，症状大减，四剂药服完，呃逆停止。一月后呃逆又作，及时服药，一剂而愈。方中黄芩、黄连、竹茹清热降逆，丁香、良姜温中止呃，藿香、莱菔子、枳壳、郁金、半夏、柿蒂理气和胃而降逆气，如此寒热并用，以收和胃理气，降逆止呃之功。
7.山西李可老中医治重症呃逆经验
郭存智，40岁，1994年5月11日来诊。从入室至诊脉的5分钟内，连连呃逆达7次。声高息涌，面赤如妆，舌淡水滑，六脉沉细，痛苦不堪。询其始末，据云，经营小煤窑，心劳力拙。常觉口舌干燥，眼冒金星。粗知医，自认火症，服三黄石膏汤半剂，夜半发呃，至今5昼夜，中西药罔效。
从脉症判断，此公必劳倦内伤之体，肾元久虚于下。火不归元，误作实火，致苦寒伤阳，中焦冰结，阻阳气不能上达。已见阳浮欲脱之象，幸在壮年，尚不致危殆。法宜大剂回阳破阴，开冰解冻之剂：
炙草60G，附子、干姜、吴茱萸各30G（开水冲洗7次），公丁香、郁金各10G，红参15G（另炖），生半夏30G，鲜生姜30G，姜汁20ML（对入），大枣20枚，加冷水1500ML，文火取浓汁500ML，少量多次服。
另，先令患者将自己指甲剪为细丝，装入烟卷中，点燃，狠吸几口咽下，呃逆遂止。此法来自民间，治呃立时见效。人指甲点燃后极臭，其气下降甚速，吸入喉间，立即呛咳，是肺气先通之兆，符合"欲降先升，升已而降"之理。患者吸烟数口之后，至取药出门半小时内仅呃逆一次，后遇于街头，告知服药约1/3剂已愈，唯觉精神萎顿而已。
凡久病、重危症见呃逆者，多属危候。于甲烟中加入麝香末0。15克，吸入立止，为辩证治疗争取时间。
8.
解除婴幼儿打嗝的巧妙方法
1.当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。
2.将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。
3.将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。
4.不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。
